Óleo de coco promete queimar gordura
O líquido também retarda o envelhecimento, previne doenças crônicas como o câncer e reduz as taxas de colesterol sanguíneo.
O verão chegou e a preocupação das mulheres em emagrecer aumenta ainda mais. A nova febre e promessa para alcançar o peso ideal não é mais o chá (verde, branco ou vermelho) ou a farinha de linhaça: agora é a vez do óleo de coco.
"O óleo causa saciedade e o seu uso é capaz de reduzir o IMC (Índice de Massa Corporal), bem como a circunferência abdominal. Por isso, é uma ótima e saudável opção para quem quer emagrecer”, explica a nutricionista Flávia Morais, da Rede Mundo Verde.
A jornalista Bruna Pedroso de Mores, de 22 anos, ficou interessada no óleo a partir da indicação de sua nutricionista e também de uma amiga, que teria perdido seis quilos em um mês. “Em apenas uma semana de uso já vi resultado. Eu me sinto menos inchada e minha regulação intestinal melhorou. Estou acima do peso e apostei minhas esperanças no óleo, junto com uma reeducação alimentar e exercícios físicos”, declara.
A nutricionista diz que o óleo de coco tem importante papel no combate aos radicais livres e por isso retarda o envelhecimento. Também previne doenças crônicas como o câncer e reduz as taxas de colesterol sanguíneo.
Além de antioxidantes, o líquido é fonte de TCM (triglicerídeos de cadeia média): um tipo de gordura que é rapidamente absorvida e transportada para o fígado cadeia média, onde é transformada em uma energia que aumenta a termogênese e o gasto energético do organismo.
Segundo a doutora, além de a ingestão do óleo ser benéfica ao organismo, ele ainda pode ser utilizado com finalidades cosméticas, já que não possui conservantes ou substâncias químicas alergênicas.
A prova da eficácia do produto em “forma” de cosméticos é a estudante Aline Oliveira, de 22 anos. Segundo a jovem, ela encontrou a solução no óleo quando ficou grávida e a única alternativa era alisar o cabelo com produtos naturais. “ Não faço mais progressiva. É incrível o resultado que a mistura com óleo (veja a receita abaixo) deu para o meu cabelo. Agora ele está bem mais leve, brilhoso e sem volume”, declara.
Dica da estudante para relaxar o cabelo
Bata no liquidificador o óleo de coco, sabonete de lanolina e água de coco. Em seguida, deixe a mistura agir no cabelo por 30 minutos e depois enxágue.
*A quantidade varia conforme o tamanho do cabelo.
"O óleo causa saciedade e o seu uso é capaz de reduzir o IMC (Índice de Massa Corporal), bem como a circunferência abdominal. Por isso, é uma ótima e saudável opção para quem quer emagrecer”, explica a nutricionista Flávia Morais, da Rede Mundo Verde.
A jornalista Bruna Pedroso de Mores, de 22 anos, ficou interessada no óleo a partir da indicação de sua nutricionista e também de uma amiga, que teria perdido seis quilos em um mês. “Em apenas uma semana de uso já vi resultado. Eu me sinto menos inchada e minha regulação intestinal melhorou. Estou acima do peso e apostei minhas esperanças no óleo, junto com uma reeducação alimentar e exercícios físicos”, declara.
A nutricionista diz que o óleo de coco tem importante papel no combate aos radicais livres e por isso retarda o envelhecimento. Também previne doenças crônicas como o câncer e reduz as taxas de colesterol sanguíneo.
Além de antioxidantes, o líquido é fonte de TCM (triglicerídeos de cadeia média): um tipo de gordura que é rapidamente absorvida e transportada para o fígado cadeia média, onde é transformada em uma energia que aumenta a termogênese e o gasto energético do organismo.
Segundo a doutora, além de a ingestão do óleo ser benéfica ao organismo, ele ainda pode ser utilizado com finalidades cosméticas, já que não possui conservantes ou substâncias químicas alergênicas.
A prova da eficácia do produto em “forma” de cosméticos é a estudante Aline Oliveira, de 22 anos. Segundo a jovem, ela encontrou a solução no óleo quando ficou grávida e a única alternativa era alisar o cabelo com produtos naturais. “ Não faço mais progressiva. É incrível o resultado que a mistura com óleo (veja a receita abaixo) deu para o meu cabelo. Agora ele está bem mais leve, brilhoso e sem volume”, declara.
Dica da estudante para relaxar o cabelo
Bata no liquidificador o óleo de coco, sabonete de lanolina e água de coco. Em seguida, deixe a mistura agir no cabelo por 30 minutos e depois enxágue.
*A quantidade varia conforme o tamanho do cabelo.
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Fonte: http://www.band.com.br/viva-bem/saude/noticia/?id=100000467131
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